今回行ったダイエットについてまとめました ダイエットは、個人差がかなり出やすいので参考までに✨ 目次 はじめに 炭水化物抜きダイエットとは❔❕ 今回のダイエットのルール❗ 結果は、３日間で３キロ痩せた ３日間で食べたものは❔❕ １日目 朝食 昼食 夕食 １…