今日、YouTube見てたら 座り仕事は、精神的に良くない っていう話を聞きました。 身体的には、座ってばかりだと運動不足 で糖尿病や心臓病になりやすいってのは、なんとなくわかりますが。 メンタルにも良くないんですって 座り仕事の人でも １日に3時間以上…